ابتسام لخواض

Par -
ابتسام لخواض عداءة ألعاب قوى مغربية، ولدت يوم 7 دجنبر 1980، بخريبكة، و هي متخصصة في سباقات المسافات المتوسطة، 800 متر و 1500 متر. محتويات [أخف] 1 سيرتها الرياضية 2 إنجازاتها 2.1 أرقام شخصية 3 مراجع سيرتها الرياضية[عدل] حققت ابتسام لخولض أهم انجازاتها في مسابقات خارج البطولات الكبرى (بطولة العالم و الأوولمبياد). ففي سنة 2009، استطاعت الظفر بميدالية فضية في ألعاب المتوسط ببيسكارا (1500 متر)، اضافة إلى ذهبية دورة الألعاب الفرانكوفونية ببيروت في نفس المسافة. في سنة 2010 و خلال ملتقى لوزان استطاعت لخواض أن تنزل لأول مرة تحت حاجز الأربع دقائق في مسيرتها الرياضية بتوقيت 3 دقائق و 59 ثانية و 35 جزءا من المئة.
خلال نفس السنة احتلت على التوالي الصفين الرابع و الثالث في مسابقتي ال 800 متر و ال 1500 متر خلال بطولة أفريقيا لألعاب القوى بنيروبي. و في 2011 احتلت الصف الرابع عالميا في سباق ال 1500 متر ببطولة العالم بدايغو. إنجازاتها[عدل] التاريخ المسابقة المكان الرتبة المسافة التوقيت 2008 الألعاب الأولمبية 2008 بيجين 12 1500 متر 4 د 7 د 25 جم 2009 ألعاب البحر الأبيض المتوسط 2009 بيسكارا 2 1500 متر 4 د 12 د 07 جم 2009 بطولة العالم لألعاب القوى 2009 برلين 11 1500 متر 4 د 08 د 72 جم 2009 الألعاب الفرانكوفونية 2009 بيروت 1 1500 متر 4 د 21 د 39 جم 2010 بطولة أفريقيا لألعاب القوى نيروبي 4 800 متر 2 د 01 د 75 جم 2010 بطولة أفريقيا لألعاب القوى نيروبي 3 800 متر 4 د 11 د 81 جم 2011 بطولة العالم لألعاب القوى 2011 دايغو 3 1500 متر 4 د 06 د 18 جم

Btissam Lakhouad (née le  à Khouribga) est une athlète marocaine spécialiste du 1 500 mètres.
Sélectionnée dans l'équipe du Maroc lors des Jeux olympiques de 2008, Btissam Lakhouad remporte sa série du 1 500 m avant de se classer douzième et dernière de la finale. Deuxième des Jeux méditerranéens 2009 derrière l'Italienne Elisa Cusma, elle est éliminée en demi-finale des Championnats du monde de Berlin.
En 2010, Btissam Lakhouad termine deuxième du meeting de Lausanne derrière l'Éthiopienne Gelete Burka, mais établit avec le temps de 3 min 59 s 35 un nouveau record du Maroc. Le 30 juillet, elle remporte la médaille de bronze du 1 500 m lors desChampionnats d'Afrique de Nairobi, s'inclinant face à Nancy Lagat et Gelete Burka1.


Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

اللقاح المضاد لكورونا ـ أكثر من 100 مشروع و10 قيد التجربة Corona

Par -
Image
اللقاح المضاد لكورونا ـ أكثر من 100 مشروع و10 قيد التجربة بحسب بيانات مدرسة لندن لحفظ الصحة وطب المناطق الحارة، فإن العمل يجري حالياً على نحو 120 مشروعاً للقاحات ضد المرض الناجم عن الإصابة بفيروس كورونا المستجد، لكن متى سيتم التوصل للقاح الناجع؟     هناك حوالى مئة مشروع لقاح مضاد لوباء كوفيد-19 بينها نحو عشرة في مرحلة التجارب السريرية بحسب بيانات مدرسة لندن لحفظ الصحة وطب المناطق الحارة. وقد أحصت هذه الكلية المعروفة في مجال الطب ببريطانيا، حوالى 120 مشروعاً مختلفاً للقاحات ضد المرض الناجم عن فيروس كورونا المستجد بينها 110 في مرحلة التطوير "ما قبل السريرية". وصلت ثمانية مشاريع إلى المرحلة الأولى من التجارب السريرية على البشر، بينها مشروع صيني تطوره خصوصا شركة "كانسينو" المدرجة في هونغ كونغ وقد وصل الى مرحلة أكثر تقدماً مع تجارب سريرية في المرحلتين الأولى والثانية.والهدف الرئيسي لتجارب المرحلة الأولى هو اختبار سلامة المنتج الطبي وبدرجة أقل فاعليته. أما تجارب المرحلة الثانية ثم الثالثة والتي تجري على نطاق أوسع فهي تهدف خصوصاً إلى تقييم فاعلية اللقاح قب...
<­­<Read more

العقوبة التي عاقب الله بها ابينا آدم وأمنا حواء حينما أكلا من الشجرة

Par -
الحمد لله الذي أنزل على عبده الكتاب ولم يجعل له  عوجاً، أنزله بأفصح لسان، وأودع في آيه غرر البلاغة ودرر البيان، تحدى به قوماً  ملكوا ناصية الفصاحة وفنون الكلام، فبهرتهم نغماته ومداته، حركاته وسكناته، سلاسة  ألفاظه، وإحكام أساليبه حتى قال قائلهم : والله  إن للقول الذي يقوله لحلاوة وإن عليه لطلاوة، وإنه لمثمر أعلاه مغدق أسفله، وإنه  ليعلو ولا يُعلى عليه، وإنه ليحطم ما تحته وحُقّ للوليد بن المغيرة أن يقول ذاك، فهو يتحدث عن ( كتاب  الله الذي فيه نبأ من قبلنا، وخبر ما بعدنا، وحكم ما بيننا، هو الفصل ليس بالهزل،  من تركه من جبار قصمه الله، ومن ابتغى الهدى في غيره أضله الله، فهو حبل الله  المتين، ونوره المبين، وصراطه المستقيم، وهو الذي لا تزيغ به الأفئدة ولا تضل به  الأهواء، ولا تتشعب معه الآراء، ولا يخلق على كثرة الرد، لا يشبع منه العلماء ولا  يملّه الأتقياء، وهو الذي لم تنته الجن إذ سمعته إلا أن قالوا   فَقَالُوا إِنَّا سَمِعْنَا قُرْءَانًا عَجَبًا { 1 } يَهْدِي إِلَى الرُّشْدِ فَآمَنَّا بِهِ وَلَنْ نُشْرِكَ بِرَبِّنَا أَحَدًا {...
<­­<Read more